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Aktuelle Artikel
gegen Halsschmerzen  

Hausmittel gegen Halsschmerzen

Zum Beginn des Herbstes kommt es wieder schneller zu Erkältungserscheinungen wie z.B. Halsschmerzen. Dagegen gibt es glücklicherweise zahlreiche Hausmittel.

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und mögliche Folgen, besonders bei Kindern  

Reizüberflutung und mögliche Folgen, besonders bei Kindern

Reizüberflutung bedeutet, dass durch die Sinne zu viele Informationen verarbeitet werden müssen, das führt zu Überforderung. Besonders Kinder reagieren darauf sensibel.

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- wenn die Knochen an Substanz verlieren  

Osteoporose - wenn die Knochen an Dichte verlieren

Bei Osteoporose handelt es sich um eine häufige Krankheit, bei der die Knochen durch einen schnellen Abbau von Substanz und Struktur an Dichte verlieren. Dadurch sind sie weniger belastbar und anfällig für Brüche.

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- Sport und Betablocker  

Ein Herz fürs Herz - Sport und Betablocker

Ausdauersport - ein natürliches Medikament. Es liegt in unserer Hand, es sinnvoll einzusetzen und mit seiner Hilfe dauerhaft Pulsfrequenz und Blutdruck zu senken.

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- das Stressmineral  

Magnesium - das Stressmineral

Magnesium, ein Multitalent. Im Körper ist es an hunderten Enzymen beteiligt. Egal ob Nerven oder Muskeln. Ohne Magnesium geht nichts. Und es hält die Stresshormone in Schach!

Wie hoch ist unser Bedarf?

Die Deutsch

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Kinder  

Schürfwunde Kinder - Mama ich hab ein Aua

“Mama, ich bin hingefallen und habe mir das Knie aufgeschlagen - das tut so weh”

“Da ist nicht so schlimm. Das vergeht.

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– gesunde Nahrungsfette  

Damit es läuft, wie geschmiert – gesunde Nahrungsfette

Fette hatten lange Zeit einen schlechten Ruf - zu Unrecht, wie die nähere Betrachtung zeigt.

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– der beste Schutz vor echter Influenza  

Grippeimpfung – der beste Schutz vor echter Influenza

Gegen Ende des Jahres beginnt wieder die Hauptsaison für Grippe und Erkältungen, also grippale Infekte. Um der echten Grippe vorzubeugen, ist es ratsam sich zwischen September und November dagegen impfen zu lassen.

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- Laune gut  

Wetter trübe - Laune gut

Es liegt in unserer Natur, dass wir uns im Winter weniger munter, etwas träger und schlechter gelaunt als im Sommer fühlen. Doch damit müssen wir uns nicht abfinden.

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 warum ist der Nasenschleim grün?  

Mama, warum ist der Nasenschleim grün?

Kind:
Ich hab jetzt schon seit Tagen Schnupfen. Erst war mein Schleim klar, jetzt ist er grün. Kommt das von den pflanzlichen Tropfen die du mir gibst?

Mama:

Nein, mein Kind. Von der Medizin kommt das nicht.

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Salz gesund?  

Ist Salz gesund?

Wie immer im Leben gilt, zu viel von etwas ist schlecht. Aber zu wenig genauso. Der so lange verkündete Verzicht aufs Salz hat auch Nachteile.

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